JOURNAL

2026年2月4日（水）、京都府京都市伏見区にある龍谷大学深草キャンパス慧光館にて、龍谷大学体育局柔道部・バレーボール部・バドミントン部および、武庫川女子大学バレーボール部の皆さまに、OPT wagamama CARAVAN（以下OWC）を開催しました。

2026年2月4日（水）、京都府京都市伏見区にある龍谷大学深草キャンパス慧光館にて、龍谷大学体育局柔道部・バレーボール部・バドミントン部および、武庫川女子大学バレーボール部の皆さまに、OPT wagamama CARAVAN（以下OWC）を開催しました。

2026年1月16日（金）、東京都世田谷区にある「スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス経堂」にて、ルネサンス経堂スイミング選手育成の皆さまに OPT wagamama caravan（以下OWC）を開催しました。

2026年1月16日（金）、東京都世田谷区にある「スポーツクラブ＆サウナスパルネサンス経堂」にて、ルネサンス経堂スイミング選手育成の皆さまに OPT wagamama caravan（以下OWC）を開催しました。

生理中の出血や運動による鉄の消耗は、集中力・持久力低下や怪我リスクを招くことも。貧血の症状チェックや鉄を補う食事の工夫を、女子アスリートの視点で紹介します。

生理中の出血や運動による鉄の消耗は、集中力・持久力低下や怪我リスクを招くことも。貧血の症状チェックや鉄を補う食事の工夫を、女子アスリートの視点で紹介します。

夏の生理とスポーツは汗・ムレ・かぶれなど肌トラブルが起こりやすい時期。症状のサインと予防法、吸水ショーツなど快適に運動を続ける工夫を解説します。

夏の生理とスポーツは汗・ムレ・かぶれなど肌トラブルが起こりやすい時期。症状のサインと予防法、吸水ショーツなど快適に運動を続ける工夫を解説します。

生理中は熱中症リスクが高まるって知っていましたか？体調の変化に気づきにくいこの時期、安全にスポーツを続けるためのポイントと対策を紹介します。

生理中は熱中症リスクが高まるって知っていましたか？体調の変化に気づきにくいこの時期、安全にスポーツを続けるためのポイントと対策を紹介します。

文京LBレディースの選手たちが語る、生理との向き合い方や競技中の悩みをリアルに紹介。多様な体験とチーム内のサポートの大切さを伝え、生理に関する社会的な期待にも疑問を投げかけます。（2021年2月収録）

文京LBレディースの選手たちが語る、生理との向き合い方や競技中の悩みをリアルに紹介。多様な体験とチーム内のサポートの大切さを伝え、生理に関する社会的な期待にも疑問を投げかけます。（2021年2月収録）

カートの中身が空です