JOURNAL
生理×スポーツ×熱中症 〜夏の運動で気をつけたいこと〜
生理中は熱中症リスクが高まるって知っていましたか？体調の変化に気づきにくいこの時期、安全にスポーツを続けるためのポイントと対策を紹介します。
生理×スポーツ×熱中症 〜夏の運動で気をつけたいこと〜
生理中は熱中症リスクが高まるって知っていましたか？体調の変化に気づきにくいこの時期、安全にスポーツを続けるためのポイントと対策を紹介します。
世代を超えたチームメイトが語り合う、 リアルな生理問題とその向き合い方
文京LBレディースの選手たちが語る、生理との向き合い方や競技中の悩みをリアルに紹介。多様な体験とチーム内のサポートの大切さを伝え、生理に関する社会的な期待にも疑問を投げかけます。（2021年2月収録）
世代を超えたチームメイトが語り合う、 リアルな生理問題とその向き合い方
文京LBレディースの選手たちが語る、生理との向き合い方や競技中の悩みをリアルに紹介。多様な体験とチーム内のサポートの大切さを伝え、生理に関する社会的な期待にも疑問を投げかけます。（2021年2月収録）
まさにビリヤード“ならでは”の悩み、フォームやお客様との距離による問題とは
プロビリヤード選手・丸岡文子さんが競技と生理の向き合い方を語ります。試合中の生理用品の工夫やPMSの影響、サポート体制の課題などリアルな経験を共有。性別関係なく楽しめるスポーツの魅力とともに、生理に悩む方や支える周囲へのヒントが詰まったインタビューです。（2021年2月収録）
まさにビリヤード“ならでは”の悩み、フォームやお客様との距離による問題とは
プロビリヤード選手・丸岡文子さんが競技と生理の向き合い方を語ります。試合中の生理用品の工夫やPMSの影響、サポート体制の課題などリアルな経験を共有。性別関係なく楽しめるスポーツの魅力とともに、生理に悩む方や支える周囲へのヒントが詰まったインタビューです。（2021年2月収録）
発信することの「怖さ」、それでも埋めたい“男女の差”とは
ラグビー女子日本代表・村上愛梨選手が、競技ごとの生理の悩みやピル未使用の理由、雨の日のナプキン問題、男女差の壁などをリアルに語るインタビュー。発信の怖さと共に変革への思いも熱く伝えます。（2021年1月収録）
発信することの「怖さ」、それでも埋めたい“男女の差”とは
ラグビー女子日本代表・村上愛梨選手が、競技ごとの生理の悩みやピル未使用の理由、雨の日のナプキン問題、男女差の壁などをリアルに語るインタビュー。発信の怖さと共に変革への思いも熱く伝えます。（2021年1月収録）
長い競技生活の中で確立していった、ピルによるコンディショニング
男子チームでのプレー経験もある女子野球選手・山崎まりさん（当時）が語る、生理との向き合い方とリアルな工夫とは？ピル活用やユニフォーム問題など、女子野球ならではの悩みと魅力が詰まったインタビューです。（2021年1月収録）
長い競技生活の中で確立していった、ピルによるコンディショニング
男子チームでのプレー経験もある女子野球選手・山崎まりさん（当時）が語る、生理との向き合い方とリアルな工夫とは？ピル活用やユニフォーム問題など、女子野球ならではの悩みと魅力が詰まったインタビューです。（2021年1月収録）
引退したからこそ気がついた、選手ファーストなクラブに助けられた競技生活
生理や貧血と向き合いながら競技を続けた元バレーボール選手・栗田楓さんのリアルを伺いました。知らずに我慢していた不調や、支えとなったスタッフの存在など、多くの気づきが詰まったインタビューです。（2020年12月収録）
引退したからこそ気がついた、選手ファーストなクラブに助けられた競技生活
生理や貧血と向き合いながら競技を続けた元バレーボール選手・栗田楓さんのリアルを伺いました。知らずに我慢していた不調や、支えとなったスタッフの存在など、多くの気づきが詰まったインタビューです。（2020年12月収録）